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ヒット数:28

英字題名

Fueling Up: Holly McPeak on Eating and NutritionBeach Volleyball, Olympic medalist, NCAA national champion, AVP Defensive Player of the Year

提携団体

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Women’s Sports Foundation
説明・原文抜粋(jp)

外から見ただけでは、わからないしれないけど、私は甘いものが大好きだ。それは子供の時からだ。私たちの母は、家にある砂糖をまったく食べさせてくれなかった。母は、健康的な食生活にはまっていて、私の双子のブラザーと私のシスターにも良い食べ物しか食べさせてくれなかった。ジャンクフードはなし!何か欠乏したような感覚があって、友達の家に行くと、その家のお菓子に飛びついていた。

説明・原文抜粋(en)

You might not be able to tell by looking at me, but I have a sweet tooth. It all began when I was a kid. My mom didn't let us have any sugar in the house. She was totally into healthy eating and fed my twin brother, my sister and I only good food - no junk. Feeling deprived, I'd go a little overboard when I went to a friend's house and raid their sweets.

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-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

Fueling Up: Nia Abdallah on Eating and NutritionFirst American woman to win an Olympic medal in taekwondo, Pan American Games medalist, five-time U.S. Open medalist (American Sports University, sport management major)

提携団体

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Women’s Sports Foundation
説明・原文抜粋(jp)

やせたいために毎日体重を計る女の子たちがいる。私も毎日体重を計る、それは私のスポーツがテコンドーで、体重別のクラスの戦いがあるからだ。試合の前に毎回体重を測るので、制限体重内におさめなければならない。だから私たちは、自分が食べる物にとても気をつけている。慎重にバランスを取らないといけないけれど。体重が増えてしまってはいけないが、健康を保ち、筋肉増強をし、試合前に自分の強さを十分に感じなければならない。

説明・原文抜粋(en)

Some girls weigh themselves every day because they want to be skinny. I weigh myself every day because, in my sport, taekwondo, we fight in a weight class. That means that before every competition, when I get weighed in, I have to be a certain weight. Because of that, we have to be really aware of what we eat. It’s a careful balance, though. You don’t want to weigh too much, but you…

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-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
キーワード(jp)
キーワード(en)
出版年/提携団体

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2012/12/27 国立スポーツ科学センター
説明・原文抜粋(jp)

トップアスリートにとって重要なのは練習方法だけではない。体の基礎をつくるバランスのとれた食事も、その一つだ。味の素ナショナルトレーニングセンターに通うトップアスリートが日常どのような食事をとっているのか、食堂を一般解放し講習会が行われた。

カテゴリ

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-行政・教育・企業/その他
-トレーニング/スポーツ栄養学
-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
キーワード(jp)
英字題名

Heart Healthy eating for the Entire Family

提携団体

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Canadian Association for Advancement of Women and Sport
説明・原文抜粋(jp)

カナダの健康的な食事ガイド(CFGHE)は、健康的な食事の基礎である。健康であるために必要とされる栄養素は4つの食物グループに分けられ、各々のグループ内からいろいろな食品を摂取することが必要である。

説明・原文抜粋(en)

Canada’s Food Guide to Healthy Eating (CFGHE) is the basis of a healthy diet. The four food groups provide you with the nutrients you need to be healthy. You need a variety of foods from within each group.

カテゴリ

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-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

Sport Nutrition for Children - Energetic Eating!

提携団体

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Canadian Association for Advancement of Women and Sport
説明・原文抜粋(jp)

活発な子どもたちが毎日摂取する必要がある食物の量は、年齢によって決まる。成長過程にある子ども、10代の若者は幼児よりも多くの食物を必要とする。

説明・原文抜粋(en)

The amount of food that your active children will need to eat each day depends on: Age - Growing children and teenagers need more food than younger children.

カテゴリ

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-女性選手強化・支援制度/青少年スポーツ
-トレーニング/スポーツ栄養学
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

Disordered Eating in Sport: Taking a new direction

提携団体

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Canadian Association for Advancement of Women and Sport
説明・原文抜粋(jp)

多くの活発な女子・女性は教育不足のため、摂食障害に陥る。そして、摂食障害の多くの女性は、神話や恐れのために効果的な処置時期を逃し、適切体重への回復を遅らせている。

説明・原文抜粋(en)

Many active girls and women fall into disordered eating habits due to lack of education and many women with eating disorders delay effective treatment due to myths and fears that hold them back from recovering a healthy weight.

カテゴリ

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-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

Rate Your Plate

提携団体

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Canadian Association for Advancement of Women and Sport
説明・原文抜粋(jp)

これは、改善をもたらすことができたところと、栄養的な知識を向上させるためにもう少し努力をする必要があるところを見ることができる。

説明・原文抜粋(en)

This will help you see where you could make some improvements and where you need to do some more homework to improve your nutritional knowledge.

カテゴリ

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-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

On the Move Active/ After school programs for girls and young women/ On the move top 10 Success Stories

提携団体

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Canadian Association for Advancement of Women and Sport
説明・原文抜粋(jp)

放課後(午後3時00分から午後6時00分まで)とは、子どもと若者にとって身体活動を増やす重要な機会である。

説明・原文抜粋(en)

The after school time period, from 3:00 pm to 6 :00 pm, is an important opportunity to increase physical activity amongst children and youth.

カテゴリ

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-行政・教育・企業/学校教育/学校(小中高)スポーツ
-ウエルネス(健康・幸福)/身体活動・運動・エクササイズ
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

the Female Athlete Triad

提携団体

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Women’s Sports Foundation
説明・原文抜粋(jp)

女性アスリートの三主徴は、身体的、心理的結果のダメージを生み出す症状の融合である。それは3つ連続的に起こるメディカルコンディション:摂食障害、生理不順、骨粗鬆症から構成されている。

説明・原文抜粋(en)

The female athlete triad is a set of symptoms that produces damaging physical and psychological consequences. It is comprised of three linked medical conditions that occur in sequence: disordered eating, menstrual irregularities, and premature osteoporosis.

カテゴリ

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-トレーニング/スポーツ医科学/その他
-トレーニング/スポーツ心理学/その他
-ウエルネス(健康・幸福)/健康/タバコ・アルコール・薬物
-ウエルネス(健康・幸福)/感情・心理
キーワード(jp)
キーワード(en)
英字題名

Active your Giving

提携団体

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Canadian Association for Advancement of Women and Sport
説明・原文抜粋(jp)

家族とは共にに過ごし、共に食事をする。そして、身体活動においても同じである。四季を楽しみ、一緒に活動しよう。

説明・原文抜粋(en)

A family that eats together stays together…and the same rings true for physical activities. Embrace the winter, spring, summer or fall by getting active together.

カテゴリ

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-ウエルネス(健康・幸福)/身体活動・運動・エクササイズ
-ウエルネス(健康・幸福)/健康/栄養
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